Har du problem med allergi eller eksem?
Allergi beror på att kroppens immunförsvar överreagerar när det kommer i kontakt med olika ämnen som egentligen inte är farliga, från exempelvis en katt eller pollenkorn som finns i luften under vår och sommar. Det har visat sig att allergin oftast bryter ut i skolåldern men kan även komma med åren, eller vara ärftligt om en förälder har det. Vid allergin kan man få utslag, nysningar, trötthet men också eksem.
Peter, grundaren av Superfood and berries var en av dom som hade allergi och eksem. När inga krämer eller mediciner funkade, testade han till slut att ändra kosten. Han ökade mängden frukt och grönt och uteslöt socker, mjölk, gluten och slutade även med proteinpulver som innehåller vassle (och ofta en onaturlig mängd tillsatser). Istället skapade vi en helt ren, ekologisk och växt-baserad proteinpulver mix som fick namnet Protein Power!
Idag är Peter i princip symptomfri från sina eksem - på helt naturlig väg.
3 tips att lätta på symtomen
1. Ta bort gluten
Genom att utesluta gluten som finns i vete, råg och korn så behöver inte kroppen överarbeta genom att bryta ner proteinet som finns i gluten och dessutom jobba mot pollen.
2. Byt ut mjölkprodukter
Byt ut dina mjölkprodukter till andra alternativ som är exempelvis veganska.
3. Minska eller uteslut socker
Minskar eller tar bort socker från kosten, ex. vitt socker som finns i kakor, läsk, energidryck och glass. Detta för att kroppen inte behöver jobba så mycket, vilket gör att tarmfloran mår bättre.
4. Stärk kroppen med superfood
Superfood extremt näringsrik kost och ett enkelt sätt att se till att kroppen får den näring den behöver. Ett regelbundet intag av superfood kan ha olika effekter; vissa skyddar din kropp på insidan, medan andra stärker och läker. Peter använde sig främst av Protein Power och Detox Deluxe för att komma i balans och bli av med sina problem.
[ Källor ]
Så blir du av med pollenallergin på naturlig väg - Ladenberg Nutrition
