Avstressande smoothie med citronmeliss

Avstressande smoothie med citronmeliss

Visste du att citronmeliss är bra mot stress, för att förbättra sömn, öka vår kognitiva funktion och hjälpa med matsmältingen? I kombination med vår superfoodmix Hormone Harmomony är denna smoothie ett toppenbra sätt att skapa balans och förbereda kroppen inför en ny vecka. 

Ingredienser:

  • 2 bananer
  • 1-2 tsk Hormone Harmony
  • 1-2 dl färsk citronmeliss
  • 1 äpple
  • 2 cm färsk ingefära
  • 2 dl vatten

 

Gör så här:
Lägg alla ingredienser i en mixer och kör i minst 1 minut. Häll upp i glas eller skål och toppa med bär och puffade quinoa.

Tips! Du kan enkelt byta ut den färska citronmelissen mot andra gröna blad eller örter.

 

 

 

Tillbaka till blogg
  • Detox Bowl

    Kuren för ditt välmående

    72-timmars detox-kuren är till för att ge din kropp en chans att återhämta sig genom att äta lättsmält och renande mat. Recepten består av gröna drinkar, smoothies, sallader och våra superfood-blandningar
    Detox Deluxe, Berry Beautiful och Belly Boost

    Läs mer om kuren 
  • Hälsokuren

    Kuren för ett starkare jag

    5-Dagar Må-Bra-Kuren är till för att ge din kropp en chans att återhämta sig genom att äta lättsmält och renande mat. Recepten består av ren och näringsrik mat i form av gröna drinkar, smoothies, sallader och våra superfood-blandningar
    Health Haven, Berry Beautiful och Protein Power

    Läs mer om kuren 

Bästsäljare