Vad passar inte bättre till en lyxigare frukost eller nyttigare fika än en nice-cream? En nice-cream är smoothie i glasskonsistens som är gjord på endast naturliga ingredienser, för energi boost. Det som gör en bra grund i en nice-cream är att använda sig till stor del av frysta ingredienser för att få glass-känslan!
Ingredienser:
- 1 fryst banan
- 2 msk jordnötssmör
- 1 dl valfri mjölk
- 2 krm vaniljpulver
- 1 tsk honung (eller agavesirap)
- 2,5 tsk kakao
- ev. några isbitar
- 1 msk Protein Power
Gör så här:
Mixa alla ingredienser med en mixer eller en blender.
Toppa med valfria frukter och nötter! Njut!
