Mjuk pepparkaka med Hormone Harmony

Mjuk pepparkaka med Hormone Harmony

Här har du ett fantastiskt recept på smakrik och hälsosam mjuk pepparkaka med en extra dos Hormone Harmony. Det är ett perfekt tillskott till din julbjudning eller för att njuta av under mysiga vinterkvällar.

Ingredienser:

  • 40 gram färska dadlar utan kärnor.
  • 1 - 2 tsk Hormone Harmony
  • 1 msk chiafrön med 3 msk vatten
  • 1 dl mandelmjöl
  • 2 msk kokosmjöl
  • 2 msk kokosgrädde
  • 2 msk vatten
  • ½ tsk bakpulver
  • ½ - 1 tsk pepparkakskrydda

Gör så här:

  1. Sätt ugnen på 175 grader.
  2. Blanda chiafrön med vatten, låt därefter blandningen svälla i cirka 15 minuter innan du ska använda den.
  3. Lägg chiamixen, dadlar och kokosgrädde i en skål och mixa samman med en stavmixer.
  4. Rör ihop alla torra ingredienser och rör ner detta samt vatten bland dadelvispet.
  5. Klä en liten brödform med aluminiumfolie och fördela i smeten. Grädda mitt i ugnen i ca 25 minuter.
Tillbaka till blogg

Våra hälsokurer

  • Detox Bowl

    Kuren för ditt välmående

    72-timmars detox-kuren är till för att ge din kropp en chans att återhämta sig genom att äta lättsmält och renande mat. Recepten består av gröna drinkar, smoothies, sallader och våra superfood-blandningar
    Detox Deluxe, Berry Beautiful och Belly Boost. 

    Läs mer om kuren 
  • Hälsokuren

    Kuren för ett starkare jag

    5-Dagar Må-Bra-Kuren är till för att ge din kropp en chans att återhämta sig genom att äta lättsmält och renande mat. Recepten består av ren och näringsrik mat i form av gröna drinkar, smoothies, sallader och våra superfood-blandningar
    Health Haven, Berry Beautiful och Protein Power. 

    Läs mer om kuren 

Bästsäljare

Visa alla