Har du också stressiga morgnar? Vi har ett supertips på hur du enkelt kan få i dig näringsrik mat och dina 500 gram frukt och grönt varje dag!
Ingredienser grön smoothie:
- 1 tsk Belly Boost
- 0.5 fryst banan
- 1 näve spenat
- 1 äpple
- 2 dl vatten
Ingredienser röd smoothie:
Mixa ingredienser i 1 minut. Häll upp i valfri lufttät glasflaska eller behållare så smakar smoothien lika bra dagen efter. Tänk på att fylla behållaren så mycket det går (ju mindre luft, desto fräschare dagen efter).
Tips! Gör smoothie dagen innan och förvara den i kylen över natten så att du får morgonen fri.
