Magenbeschwerden gehören für viele zum Alltag und die meisten meinen, damit leben zu müssen. Das muss nicht unbedingt so sein.
Begleiten Sie mich auf meiner Reise von ständigen dringenden Toilettenbesuchen, Bauchschmerzen und Blähungen bis hin zu der Fähigkeit, heute die meisten Dinge essen zu können und eine schöne Darmbalance zu haben.
Wie alles begann
Es hat damit angefangen, dass ich lange ignoriert habe, was ich in mich hineingesteckt habe, es war eine stressige Zeit in meinem Leben und ich war einfach dankbar für das, was ich tatsächlich hinein bekommen habe. Es würde schnell gehen, daher waren die meisten Dinge leider nicht von Grund auf neu vorbereitet. Am Ende hatte ich jeden Tag Magenkrämpfe, sobald ich aß, und ich wurde müde und hungrig.
Die Wende und die Veränderung
Eines Tages hatte ich genug, es dauerte mindestens 2-3 Omeprazol am Tag, bis mein Magen das Essen überhaupt verdaut hatte. Es war nicht nachhaltig und ich brauchte eine Veränderung. Nach langem Suchen habe ich tatsächlich Zuhause gefunden. Um viele Ballaststoffe in die Ernährung einzuführen, schließen Sie Gluten, Milchprodukte und auch Zucker aus. Außerdem musste ich in den ersten Wochen das ganze Gemüse kochen oder dämpfen, um meinen Magen in Schwung zu halten. Ich habe auch viel Kimchi und Sauerkraut gegessen, aber ich habe auch sowohl gekauftes als auch selbstgemachtes Komucha getrunken. Kombucha ist nicht jedermanns Sache und man sollte auch nicht zu viel davon trinken. Aber für mich war es ein unglaublicher Lift und etwas, das ich mir einmal pro Woche gegönnt habe, um meinen Darm anzukurbeln. Ich fing auch an, vorzustellensuper Essen und Verdauungsenzyme, die perfekt für mich und meine Bedürfnisse waren.
Das Superfood, das ich meiner Ernährung hinzugefügt habe, lässt meinen Magen besser denn je fühlen und ist viel belastbarer:
Bauch-Boost wie man es nur durch den Namen hört, kurbelt den Magen mit Wohltaten an, oh was halte ich von diesem Produkt. Kein Wunder, dass es der Bestseller von Superfood und Beeren ist und täglich die Frage gestellt wurde, wann Belly Boost wieder auf Lager sein wird, wenn es ausverkauft ist. Es schont meinen Magen und ich werde nie aufhören, es zu benutzen!
Detox deluxe was mir hilft, die notwendigen Vitamine und Mineralien aus den Algen zu bekommen. Nachdem ich Detox Deluxe fast 12 Wochen lang täglich eingenommen habe, hat sich nicht nur mein Magen besser angefühlt, sondern auch meine Haut! Es hat so viel mehr Glanz als vorher.
Harmonie der Hormone ist auch ein wirklich wichtiges Produkt bei der inneren Heilung des Körpers. Ich hatte auch hormonelle Ungleichgewichte als Nebenwirkung meiner sich verschlechternden Darmgesundheit und Ernährungsmängel. Hormone Harmony wurde mit wichtigen Nährstoffen für die Fruchtbarkeit und die normale Funktion der Hormone angereichert. Mit Hormone Harmony sind auch meine Nägel dicker geworden und meine Haare haben eine bessere Qualität bekommen!
Führen Sie die alte Essgewohnheit ein
Nach etwa vier Wochen mit dieser neuen Ernährungsumstellung landete ich auf einer Party, wo sowohl der Sandwich-Kuchen als auch der Kaffee und der Kaffee zuvor meinen Magen völlig zum Aufgeben gebracht hätten. Aber als es langsam zu heilen begann, konnte ich tatsächlich ohne Magenkrämpfe essen und trinken, was auf der Party angeboten wurde. Es war das erste Mal seit Jahren, dass es so gut lief. Ich habe mich nach dieser Mahlzeit zwar nicht ganz wohl gefühlt und es ist nicht verlockend, es noch einmal zu tun, aber ich weiß jetzt, dass ich es reparieren werde, wenn ich so etwas noch einmal essen muss.
Felicia
