Dieser Smoothie ist perfekt, um den Tag zu beginnen, besonders wenn Sie in kurzer Zeit eine gute Ernährung benötigen. Die Zubereitung dauert nicht länger als fünf Minuten und mit nur wenigen Zutaten haben Sie einen großartigen Start, gefüllt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen.
Zutaten:
- 1 EL ProteinPower
- 1 Banane
- 1 Tasse gefrorene Blaubeeren
- 2 dl Wasser oder Pflanzenmilch
Mach das:
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mindestens 1 min laufen lassen. In ein Glas gießen. Trinken und genießen!
Tipp! Wenn Sie mit Aromen experimentieren möchten, versuchen Sie auch, z. eine handvoll Blattspinat, eine Avocado, etwas frischer Ingwer, frische Gewürze oder Nüsse.
