Êtes-vous intéressé par la façon dont vous, comme Maria, l'une des co-fondatrices de Superfood & berries, avez appris à prendre le contrôle de sa propre glande thyroïde. Voici comment elle a guéri d'une série de problèmes de santé à l'aide de superaliments et d'un green diète.
Comment avez-vous découvert que quelque chose n'allait pas ??
Pour moi, j'ai remarqué que quelque chose n'allait pas quand j'ai commencé à me sentir ballonné et à prendre du poids. Dans une tentative de le décrire, j'ai eu l'impression que mon système de combustion avait cessé de fonctionner. Mes ongles sont devenus très cassants, et peu importe à quel point j'essayais de me laver les cheveux, je n'arrivais pas à bien faire les choses. La qualité des cheveux était plus grasse et mes cils sont devenus plus courts et plus cassants.
Une autre chose qui s'est produite, c'est que ma vision a commencé à devenir de plus en plus floue et presque un peu trouble. Lorsque la vision est affectée, il est courant de consulter votre opticien local, mais dans certains cas, une vision floue et trouble est due à un déséquilibre dans le corps. Chaque fois que mon corps est déséquilibré, je le remarque par ma vision encore un peu floue et trouble.
Comment avez-vous compris que c'était la thyroïde qui avait des problèmes?
On nous a proposé de faire un dépistage médical au travail et ils ont été découverts lors d'un contrôle de routine là-bas. Je dois parler à un médecin qui m'a parlé d'hypothyroïdie. Le médecin m'a recommandé de commencer à prendre une hormone synthétique, la lévaxine, pour mes problèmes. Ils m'ont également dit que je devrais prendre des médicaments pour le reste de ma vie et c'était il y a un peu plus de dix ans aujourd'hui.
Je me souviens d'un bon ami à moi qui m'a dit que vous pouviez guérir la thyroïde avec un changement de régime, mais c'était un conseil que je n'étais pas prêt à suivre à l'époque. Au lieu de cela, j'ai commencé à prendre les pilules prescrites par le médecin et je les ai utilisées pendant plusieurs années. Cela a bien fonctionné au début, mais d'autres problèmes ont fini par surgir.
Quand le médicament habituel a-t-il cessé d'aider?
Après environ 7-8 ans, j'ai commencé à ressentir un certain nombre de symptômes différents. J'avais un problème après l'autre, même si j'avais essayé de mener une vie saine où j'évitais les sucreries, ne mangeais pas beaucoup de viande et faisais toujours de l'exercice. Malgré mon mode de vie, mes symptômes sont devenus de plus en plus sévères et si graves que j'ai envisagé de prendre un congé de maladie. J'ai tout attrapé des crampes diffuses, le syndrome de Rynauld (problèmes d'apport sanguin aux doigts) puis l'urétrite. C'était l'inconfort de l'urétrite qui le rendait insupportable. Alors j'ai su que je devais faire autre chose.
Pendant un certain temps, j'ai lu tout ce qui me tombait sous la main - des livres, des articles, YouTube - et après de nombreuses recherches, j'ai commencé à réaliser qu'il existe des moyens naturels de guérir le corps et que l'alimentation joue un rôle incroyablement important. Pour moi, cela signifiait supprimer tous les aliments contenant du gluten, des produits laitiers, du sucre et des aliments acides (par exemple, les aliments transformés, le café et l'alcool). J'avais besoin de nettoyer et de renforcer le corps de l'intérieur avec des aliments nutritifs, biologiques et verts. Une réalisation importante était que mon corps était acidifié et que je ne mangeais essentiellement que des aliments alcalins, c'est-à-dire beaucoup de fruits et légumes frais, des smoothies et des jus fraîchement pressés. Après seulement quelques semaines, j'ai commencé à remarquer une différence.
Comment Superfood est-il entré en scène?
J'ai commencé avec Superfood pour aider à nettoyer et à renforcer certaines fonctions dont je savais que mon corps manquait. J'ai commencé à faire mes propres mélanges de superaliments et le premier que j'ai fait étaitHarmonie hormonale pour renforcer la glande thyroïde et aider à lutter contre le stress. En donnant à mon corps une chance de se reconstruire et de se reposer, j'ai pu réduire progressivement le Levaxin. J'ai aujourd'hui réduit ma dose de lévaxine d'environ 80 % grâce aux changements alimentaires que j'ai apportés. Je me débarrasserai du dernier quand j'aurai appris à moins stresser, c'est quelque chose sur lequel je travaille encore.
Quelque chose que j'ai aussi fait et que je fais encore souvent, c'est de me désintoxiquer par périodes. Imaginez une voiture. Vous emmenez une voiture dans un atelier pour nettoyer le système, mais rares sont ceux qui font la même chose avec leur corps. Une détox nettoie et renforce le corps de l'intérieur et il existe des ingrédients tels que les algues vertes telles que la chlorelle et la spiruline qui aident à cela. À partir de là, nous avons créé le mélange de superalimentsDétox Deluxe, précisément pour extraire les toxines stockées (par exemple, l'alcool, les plastiques des aliments, les métaux lourds de l'alimentation, etc.) qui ont été stockées pendant des années. C'est parce que tout ce que vous mangez et buvez s'installe dans le corps. Pas moins le foie. Et si le foie devient surchargé, il ne peut pas faire son travail quotidien. Celui-ci, à son tour, s'installe ensuite sur d'autres systèmes et organes à l'intérieur du corps, et ils ne peuvent plus faire leur travail non plus.
Pourquoi voulez-vous aider les autres avec les mêmes problèmes ou des problèmes similaires ??
Ce qui me passionne, c'est de faire comprendre aux autres l'énorme impact de l'alimentation sur ce que vous ressentez. Malheureusement, la nourriture que nous achetons dans le magasin est de plus en plus industrialisée, pauvre en nutrition et souvent pleine de contre-nature. La plupart des personnes qui ont des problèmes vont voir un médecin et se font prescrire un médicament. Mais les médicaments éliminent rarement le vrai problème, mais ressemblent plus à mettre un pansement sur une plaie sale. Cela fait que de nombreuses personnes se retrouvent coincées dans une spirale négative où elles reçoivent de plus en plus de médicaments mais ne guérissent jamais vraiment. Pour les problèmes aigus à court terme, les médicaments occidentaux sont bons. Mais lorsqu'il s'agit de problèmes chroniques à long terme, je pense qu'il faut plutôt se tourner vers l'enseignement oriental qui est une connaissance ancienne tirée de ce que la nature a à offrir. Où vous donnez au corps le pouvoir de guérir naturellement.
Donc, pour résoudre les problèmes de santé chroniques, il faut essayer de trouver une solution à long terme et une grande partie de cela consiste à se concentrer sur une alimentation propre et nutritive.
"C'est ce sentiment que je veux pouvoir partager avec les autres - le sentiment de bien manger et de se sentir bien"
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