En grönare mangoglass

Une glace à la mangue plus verte

Certains d'entre vous ont demandé comment ils pouvaient introduire des superaliments dans leurs enfants. C'est absolument le meilleur conseil. Mes enfants ont eu cette glace au lieu des bonbons du samedi et ils étaient super contents. De plus, c'était amusant de manger de la glace verte. La glace est un véritable coup de pouce pour la santé, bourrée de fibres, de vitamines, la protéine Spiruline contient 3 fois plus de protéines que le bœuf, et de minéraux.

Ingrédients (2 portions):

  • 2 bananes tranchées surgelées (doivent être congelées pendant au moins 2 heures)
  • 1 dl de mangue surgelée
  • 1 dl d'ananas surgelé
  • 1 cuillère à café de sirop d'agave
  • 1/2 tasse de lait végétal
  • 1 cuillère à café de Havre de santé

Faites ceci :
Mesurer tous les ingrédients dans un bol. Passer au batteur à main pour obtenir une pâte lisse. Les bananes devront peut-être décongeler quelques minutes avant de pouvoir être mixées. Verser dans un bol ou un verre et garnir de baies. Mangez et savourez !

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