Een fantastisch recept voor diegenen die op zoek zijn naar iets om zowel de maag te kalmeren als te versterken. Gemaakt door onze partner, het gezondheidsprofiel MalinDeMora .
Ingrediënten:
- 1 dl havermout (eerst mengen tot"havermout")
- 1 banaan
- 2 dl frambozen
- 2 dl kokosmelk
- 2 theelepels buikboost
Mix de havermout tot een"havermout". Voeg vervolgens alle andere ingrediënten toe aan een blender en laat minimaal 1 minuut draaien. Top met bessen of zaden indien gewenst. Lekkere smoothie!
