Deze smoothie is perfect om de dag mee te beginnen, zeker wanneer je op korte tijd behoefte hebt aan goede voeding. Het duurt niet meer dan vijf minuten om te maken en met slechts een paar ingrediënten heb je een geweldige start, gevuld met vitamines, mineralen en eiwitten.
Ingrediënten:
- 1 el ProteïnePower
- 1 banaan
- 1 kopje bevroren bosbessen
- 2 dl water of plantaardige melk
Doe dit:
Doe alle ingrediënten in een blender en laat minimaal 1 minuut draaien. Giet in een glas. Drink en geniet!
Tip! Als je wilt experimenteren met smaken, probeer dan ook te mengen in b.v. een handvol bladspinazie, een avocado, wat verse gember, verse kruiden of noten.
