Das Geheimnis schöner Haut ist keine Creme – es ist die richtige Ernährung

Es gibt einen Morgen im Leben jeder Frau, an dem sie vor dem Spiegel steht und denkt: Tja. Wann ist es so weit gekommen? Die Haut hat ihren Glanz verloren, das Haar wirkt müde, die Nägel brechen wie Glas. Und das Erste, was wir tun, ist, im Badezimmerschrank zu suchen.

Doch der Körper hört nicht auf Cremes. Er hört auf das, was wir essen.

WAS IST BERRY BEAUTIFUL — UND WARUM ES EXISTIERT

Berry Beautiful ist unsere biologische Superfood-Mischung aus fünf der nährstoffreichsten Rohstoffe der Natur. Keine Zusätze. Kein zugesetzter Zucker. Kein Gluten. Nur fünf Zutaten, die der Körper erkennt — und die zusammen eine konzentrierte Quelle für Vitamine, Mineralien und Antioxidantien bilden.

Wir haben Berry Beautiful für dich entwickelt, wenn du deiner Haut, deinem Haar und deinen Nägeln von innen heraus geben möchtest, was sie brauchen. Für dich, die weiß, dass wahre Schönheit nicht in einer Viertelstunde vor dem Spiegel entsteht, sondern durch die kleinen Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen — beim Frühstück, im Smoothie, über dem Porridge.

FÜNF ZUTATEN. FÜNF GRÜNDE.

Lucuma (40 %)

Das Inkavolk nannte sie die „Goldfrucht“ — und wir verstehen warum.

Lucuma stammt aus den Hochebenen Südamerikas und ist eines der wenigen natürlichen Süßungsmittel, das den Blutzuckerspiegel nicht wie herkömmlicher Zucker beeinflusst. Sie enthält Beta-Carotin, B-Vitamine, Eisen, Zink und Kalium. Zink ist eines der am meisten unterschätzten Mineralien des Körpers — es trägt zur Erhaltung normaler Haare, normaler Haut und normaler Nägel bei.

Hagebutte (30 %)

Schwedens eigene Superfrucht — und eine der absolut reichhaltigsten Quellen für Vitamin C, die es in der Natur gibt. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Es ist dasselbe Kollagen, das der Haut ihre Spannkraft, den Nägeln ihre Stärke und dem Haar seine Struktur verleiht. Hagebutten enthalten zudem Carotinoide und Flavonoide, natürliche Substanzen, die aufgrund ihres antioxidativen Profils erforscht wurden.

Baobab (20 %)

Afrikas sagenumwobener „Baum des Lebens“. Die Frucht enthält mehr Vitamin C pro Gramm als eine Kiwi und mehr Magnesium als eine Banane. Ganze 50 % des Gewichts der Baobab-Frucht bestehen aus Ballaststoffen — ein bemerkenswerter Wert. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen Muskelfunktion bei. Für alle, die sich am Ende des Tages oft ausgelaugt fühlen.

Blaubeere (5 %)

Das kleine blaue Wunder, das wir seit Generationen in schwedischen Wäldern pflücken. Blaubeeren sind eines der antioxidantienreichsten Lebensmittel der Welt und enthalten Vitamin C, Vitamin E sowie die Mineralien Eisen, Magnesium und Phosphor. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen — dem zehrenden Prozess, der mit der Zeit sowohl Haut als auch Körper beeinflusst.

Acai (5 %)

Die tiefviolette Beere aus den Regenwäldern des Amazonas. Acaibeeren enthalten Omega-3 und Omega-6, Vitamin A und E sowie Eisen, Kalium und Kalzium. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.

WARUM FUNKTIONIERT DAS?

Haut, Haar und Nägel erneuern sich ständig. Die Zellen bauen sich aus dem auf, was wir essen. Wenn der Körper Zugang zu den richtigen Bausteinen hat — Proteinen, Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien —, funktioniert der Prozess so, wie er soll. Wenn das nicht der Fall ist, merkt man es. Erst subtil, dann deutlich.

Eine im Journal of the American College of Nutrition veröffentlichte Studie zeigt, dass 43 gängige Obst- und Gemüsesorten zwischen 1950 und 1999 durchschnittlich 15–38 % ihres Gehalts an Kalzium, Eisen, B-Vitaminen und Vitamin C verloren haben.¹ Die Gemeinsame Forschungsstelle der EU stellte 2024 fest, dass 74 % der landwirtschaftlichen Flächen der EU heute unter einem Nährstoffungleichgewicht leiden.²

Mit anderen Worten: Selbst wenn wir uns richtig ernähren, bekommen wir nicht immer das, was wir glauben zu bekommen. Deshalb gibt es Berry Beautiful. Nicht als Ersatz für gute Nahrung, sondern als einfacher Weg, das hinzuzufügen, was oft fehlt.

SO VERWENDEST DU BERRY BEAUTIFUL

1 bis 2 Teelöffel am Tag. Das ist alles.

Rühre es in den Smoothie. Streue es über das Joghurt oder das Porridge. Verrühre es in einer Tasse warmer Hafermilch, wenn der Herbst Einzug hält. Die natürliche Süße der Lucuma sorgt dafür, dass du selten etwas anderes hinzufügen musst — weder Zucker noch Honig.

UNSERE EMPFEHLUNG FÜR DICH, WENN DU GERADE STARTEST

Beginne in der ersten Woche mit einem halben Teelöffel pro Tag. Taste dich heran. Erhöhe dann auf ein bis zwei Teelöffel täglich. Sei konsequent — dort liegt die Veränderung. Nicht in der Woche, sondern im Monat.

Berry Beautiful ist für die ganze Familie geeignet. Es ist in unserer biologischen 200-g-Dose erhältlich und reicht für etwa ein bis zwei Monate bei täglicher Anwendung.

Danach einen Teelöffel. Jeden Morgen. Hergestellt aus Rohstoffen, die du aussprechen und verstehen kannst. Das ist tatsächlich alles, was man braucht, um anzufangen.

Als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einem gesunden Lebensstil.

 

 

QUELLEN

¹ Davis, D.R., Epp, M.D. & Riordan, H.D. (2004). Changes in USDA Food Composition Data for 43 Garden Crops, 1950 to 1999. Journal of the American College of Nutrition, 23(6), 669–682. DOI: 10.1080/07315724.2004.10719409

² Joint Research Centre, European Commission (2024). Urgent action needed to reverse soil degradation in Europe. EU Soil Observatory. joint-research-centre.ec.europa.eu

³ EFSA (European Food Safety Authority). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin C, zinc, vitamin E, magnesium and vitamin A. EFSA Journal. efsa.europa.eu