Unterstützen Sie Ihre Haut und die Kollagenbildung mit Nährstoffen aus der Pflanzenwelt

Kollagen ist entscheidend für die Elastizität und Struktur der Haut, aber die körpereigene Produktion nimmt mit dem Alter ab. Durch die Zufuhr der richtigen Nährstoffe können Sie die Haut auf natürliche Weise unterstützen.

Vitamin C – der Schlüssel zur Kollagenbildung

Laut dem Lebensmittelamt trägt Vitamin C zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut bei und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.  Da der Körper Vitamin C nicht selbst produzieren kann, müssen wir es über die Nahrung aufnehmen.

Natürliche Quellen, reich an Vitamin C:

• Acerola: Eine der vitamin-C-reichsten Früchte.

• Baobab: Enthält sowohl Vitamin C als auch Ballaststoffe.

Die Pulver-Mischung Berry Beautiful enthält sowohl Acerola als auch Baobab, was sie zu einer einfachen Möglichkeit macht, natürliches Vitamin C aufzunehmen.

Antioxidantien, die die Haut schützen

Freie Radikale können das Kollagen in der Haut abbauen, aber Antioxidantien helfen, die Zellen zu schützen. 

Beispiele für kraftvolle Antioxidantien:

• Acai & Blaubeeren: Reich an Anthocyanen, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind.

• Matcha: Enthält Katechine, die dazu beitragen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Berry Beautiful enthält sowohl Acai als auch Blaubeeren und bietet somit eine natürliche Ergänzung mit Antioxidantien.

Pflanzliche Proteine und Aminosäuren

Kollagen besteht aus Aminosäuren, und obwohl es natürlich in tierischen Produkten vorkommt, können bestimmte pflanzliche Lebensmittel wichtige Bausteine liefern.

Gute Quellen sind unter anderem:

• Spirulina: Enthält wichtige Aminosäuren und Beta-Carotin.

• Chlorella: Natürlich reich an Proteinen und Chlorophyll.

Die Pulver-Mischung Detox Deluxe enthält sowohl Spirulina als auch Chlorella und ist somit eine gute Option, um den Körper mit Nährstoffen aus der Pflanzenwelt zu versorgen.

Geben Sie Ihrer Haut die Unterstützung, die sie verdient

Indem Sie nährstoffreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung integrieren, können Sie der Haut die besten Voraussetzungen bieten, um ihren natürlichen Glanz zu bewahren. Eine abwechslungsreiche Aufnahme von Obst, Gemüse und nährstoffreichen pflanzlichen Zutaten, z. B. aus Superfoods, ist der Schlüssel zum langfristigen Wohlbefinden der Haut.

Möchten Sie Ihrem Körper zusätzliche Unterstützung geben? Probieren Sie, Berry Beautiful oder Detox Deluxe in Ihren täglichen Smoothie, Ihr Porridge oder Ihren Shot zu mischen!

Quellen

1. Lebensmittelamt: Vitamin C

2. Lebensmittelamt: Vitamine und Antioxidantien