Hur du får ett friskt och starkt hår

Wie man gesundes und starkes Haar bekommt

Wenn Sie gesundes und kräftiges Haar haben möchten, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, haben wir Tipps aufgelistet, was Sie tun können, um gesundes Haar zu bekommen. 

Vitamine

So wie Vitamine gut für Körper und Haut sind, so liebt das Haar Vitamine. Hier sind einige der Vitamine, die das Haar liebt. Unser ProduktBeere schön wurden entwickelt, um Haare, Haut und Nägel zu stärken und den Glanz der Haare zu erhalten.

- Biotin : Das B-Vitamin, das Ihr Haar wachsen ließ
- Zink : Mit Zink vermeiden Sie Haarausfall und erhalten bessere Farbe und Glanz
- Vitamin E : Verleiht dem Haar Glanz und beeinflusst, wie schnell es wächst.
- Eisen: schützt den Prozess und das Haar durch die Anlage.

Vitamine enthaltenBeere schön :

Lucuma : Reich an Antioxidantien, Kalium, Beta-Carotin, Eisen, Proteinen, Ballaststoffen, Zink und Kalium
Hagebutte : Enthält viel Vitamin C und ist außerdem sehr reich an Vitamin A, Vitamin E, Folsäure, Kalzium, Kalium, Magnesium und Antioxidantien.
Baobab : Geladen mit Zink und Kupfer sowie Kalzium und Kalium.
Blaubeere : Enthält die Vitamine C, E & B und die Mineralstoffe Eisen, Magnesium und Phosphor
Acai : Enthält viel Omega-3 und Omega-6, die Vitamine A und E sowie Eisen, Kalium und Calcium.

Massiere die Kopfhaut

Wenn Sie die Kopfhaut massieren, bringen Sie die Durchblutung in und um die Haarfollikel in Gang, was dazu führt, dass das nachwachsende Haar stärker wird. Wenn Sie die Kopfhaut massieren, vermeiden Sie auch Haarausfall.

Schneide deine Haare regelmäßig

Schneiden Sie die Haare alle zwei Monate einige Zentimeter ab, um beschädigte Spitzen abzuschneiden. Wenn Sie das geschädigte Haar abschneiden, fühlt sich das Haar bereits gesund an und das Haar fühlt sich viel besser an.

Verwenden Sie Bio-Shampoo und Conditioner

Sie müssen die Haare sowohl außen als auch innen ändern. Daher ist es wichtig, darüber nachzudenken, was Sie für Haarprodukte verwenden, es gibt viele Bio-Shampoos und -Conditioner, die das Haar liebt. Bio-Produkte enthalten natürliche Stoffe aus der Natur und keine Stoffe, die das Haar austrocknen oder die natürlichen Öle des Haares zerstören.

Unter deiner Haut ist ein Öko-Shampoo und Conditioner, das von Kunden geliebt wird und als Haarentgiftung wirkt, was dazu führt, dass Ihr Haar zwischen den Haarwäschen länger sauber bleibt Link zu ihren Produkten: Bio Detox Shampoo & Spülung (underyourskin.se)

 

12 interessante Tipps für kräftiges und gesundes Haar - Steg f Hälsa (stegforhalsa.se)

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