Ananas-Erdbeer-Smoothie

27. August 2021

Dieser Smoothie ist perfekt für Erwachsene und Kinder, gefüllt mit exotischen Aromen. Nicht nur das, es ist auch ein leckerer und gesunder Snack, der von meiner Tochter im Teenageralter und ihrer Freundin Bestnoten bekommen hat.

Zutaten (ausreichend für 2 Gläser):

1/2 frische Ananas
2 dl gefrorene Erdbeeren (oder frisch)
2dl kaltes Wasser
1/2 Limette
1 TL Beere schön

Mach das:
Reinigen Sie die Erdbeeren (wenn frisch), gefroren ist mein Favorit, da Sie einen schönen kalten Smoothie erhalten. Die Ananas halbieren, die Schale/Blätter und den harten Teil in der Mitte wegschneiden. Ananas, Erdbeeren und Berry Beautiful zu der Mischung hinzufügen. Die Limette halbieren und den Saft auspressen, dabei zuerst die Kerne entfernen. Alles zu einem wunderbaren Super-Smoothie mixen. Einfach zum Genießen!

Tipp! Hier kommen einige lustige Fakten. Wussten Sie, dass das Rezept voller C-Vitamine ist? Es enthält auch Bromelain, ein Enzym, das beispielsweise gut für Magen, Blutdruck und Nebenhöhlen sein soll und Organentzündungen entgegenwirkt.

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