Jamu ist ein traditionelles indonesisches Getränk, das seit über 1000 Jahren als Naturheilmittel verwendet wird. Darin sind unter anderem Kurkuma, Ingwer, Zitrone und Agavensirup enthalten. Es ist ein Supergetränk, das das Immunsystem stärkt und über eine Hormonharmonie verfügt, die zu einem normalen Hormonspiegel, Ruhe und Konzentration beiträgt.
Zutaten: (1 Flasche)
- 1 EL Hormone Harmony
- 1-2 EL Ingwer
- 1 frisches Stück Kurkuma oder 1 Esslöffel Pulver
- 1 Zitrone
- 1 EL Ceylon-Zimt
- 1 Esslöffel Agavensirup
- 1 Prise schwarzer Pfeffer
- Wasser 2-5 dl (je nachdem wie stark man es möchte)
Mach das:
- Ingwer und Kurkuma schälen (falls kein Pulver verwendet wird) und die Zitrone auspressen
- Zusammen mit den restlichen Zutaten in einem Mixer vermischen.
- Abseihen und in eine Flasche füllen.
- Dann genießen Sie morgens und abends einen Gesundheitsschuss. Wenn es zu stark ist, können Sie es mit Wasser verdünnen. Die Flasche sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden!
