Ein Beeren-Smoothie, der sich perfekt als Nachmittagskaffee eignet oder wenn der Körper eine Portion Energie braucht.
Verschreibung
- 1/2 Tasse gefrorene Erdbeeren
- 1/2 Tasse Mango
- 1 Banane
- 1 cm frischer Kurkuma
- 1/2 EL Beere Schön
- 1/2 EL Hormonharmonie
Mach das
Alle Zutaten in einen Mixer geben. Run on Smoothie-Funktion (falls verfügbar). Trinken und genießen!
Tipp! Dieses Rezept ist sowohl ein antioxidativer Schub als auch gut für die Erholung und das Gleichgewicht.
