Hälsosamma semlor

Hälsosamma semlor

Älskar du semlor? Raw-semlan är en nyttigare och mer näringsrik semla som är fri från gluten, laktos, ägg och mjölkprotein. Perfekt till fettisdagen och alla andra dagar. Den är enkel att göra och eftersom de inte behöver vara i ugnen, går det snabbt.

 Recept:

Bullen:

2 dl cashewnötter

1 dl mandlar

2 tsk Hormone harmony

8 urkärnade dadlar

3 tsk kokosolja

 

Mandelmassa:

1 dl mandlar

3 msk avagesirap

 

Serveras med:

1 frpk kokosgrädde

2 tsk agavesirap

 

Gör så här:

*Lägg kokosgrädden i frysen under tiden du gör bullarna

*Blanda samtliga ingredienser till bullen i köksberedare till en konsistens du kan rulla ihop

*Ställ färdiga bullar i kylen ca 1 timme

*Mixa dadlar med sirap, ev lite vatten

*Vispa kokosgrädden med agavesirap till fluffig konsistens

*Skär av locket på bullarna och fyll med mandelmassa & grädde

*Servera och njut

Takaisin blogiin
  • Detox Bowl

    Lääke hyvinvointiisi

    72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
    Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.

    Lue lisää hoidosta 
  • Hälsokuren

    Lääke vahvemmalle itselle

    5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
    Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.

    Lue lisää hoidosta 

Paras myyjä