Höstlov

Kreativa höstlovs tips för familjer och barn

Höstlovet är här, och vi har samlat lite tips på roliga och kreativa recept som passar hela familjen att göra tillsammans!

Hur ska man göra för att få i barn och tonåringar viktiga vitaminer och mineraler?

Om det känns svårt att få dem att äta tillräckligt med frukt och grönt, kan ett tips vara att göra en enkel smoothie i stället. Testa er fram till just er favorit! Genom att blanda både frukt, grönsaker, frysta som färska, kan man hitta smakkombinationer som blir fantastiskt goda och dessutom fyllda med näring.

Psst! Om man använder sig av frysta frukter och grönsaker blir konsistensen mer som glass, mums! 

Här hittar du fler tips på hur barn kan få i sig mer frukt och grönt. 

Vi har samlat fyra kreativa favoritrecept gjorda med vår ekologiska superfoodmix Berry Beautiful som passar perfekt till hela familjen. Den har en naturlig sötma i sig och innehåller antioxidanter, vitaminer och mineraler, som tillsammans kan bidra till att bibehålla immunförsvarets normala funktion. Perfekt inför höst och förkylningstider. 

Recept som passar hela familjen: 

Prova att baka våra kusligt goda Halloween dadelbollar, där man kan låta fantasin flöda och spindlar kan bli till fladdermöss eller kanske spöken? Eller varför inte starta dagen med en lyxig och näringsrik frukost med Berry Beautiful scones och hälsosamt chokladpålägg? Klicka på länkarna nedan för att komma till både kusliga och smarriga recept. 

Halloween dadelbollar

Hälsosamt chokladpålägg 

Blåbärspannkakor

Berry beautiful scones 

Lycka till med era kreativa höstlovs aktiviteter, prova gärna något av dessa recept, eller låt fantasin flöda och testa er fram till ett eget favorit recept. Det viktigaste av allt, ha kul tillsammans, låt det få bli stökigt och unna er godsaker som ger er bra näring och energi för att må bra på insidan och ut. 

Vi önskar er ett fantastiskt hälsosamt och roligt höstlov! 

 

Terug naar blog
  • Detox Bowl

    De remedie voor uw welzijn

    Het detox-regime van 72 uur is bedoeld om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbaar en reinigend voedsel te eten. De recepten bestaan uit groene dranken, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Detox Luxe,Bes MooiEnBuik boost.

    Lees meer over de remedie 
  • Hälsokuren

    De remedie voor een sterker zelf

    Het 5-daagse Feel-Good Dieet is ontworpen om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbare en reinigende voedingsmiddelen te eten. De recepten bestaan uit clean en voedzaam eten in de vorm van groene drankjes, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Gezondheid toevluchtsoord, Bes MooiEnEiwit Kracht.

    Lees meer over de remedie 

Bestseller