Grön Detox Smoothie
Deel
En näringsrik och uppfriskande smoothie som ger dig och din kropp en energikick – perfekt för två personer!
Recept för 2 personer
Ingredienser:
• 2 teskedar Detox Deluxe
• 2 dl färsk spenat eller grönkål
• 1 fryst banan
• 1 dl frysta mangobitar
• 1 dl frysta blåbär
• 4 dl osötad mandelmjölk (eller annan växtbaserad dryck)
• 1 tesked färskpressad citronjuice
• 1-2 teskedar chiafrön (valfritt, för extra fibrer och omega-3)
• Isbitar (valfritt för en kallare smoothie)
Instruktioner:
1. Lägg alla ingredienser i en blender: Detox Deluxe, spenat, banan, mango, blåbär, mandelmjölk och citronjuice.
2. Mixa på hög hastighet tills smoothien är helt slät och krämig.
3. Smaka av och justera med mer citronjuice om du vill ha extra syrlighet.
4. Häll upp i två glas och toppa gärna med några färska bär, lite chiafrön eller några myntablad som dekoration.
5. Servera direkt och njut!
Tips:
• För en ännu fylligare smoothie kan du lägga till 1 matsked mandelsmör eller avokado.
• Vill du ha den sötare? Tillsätt en dadel eller lite honung.
Enkelt, gott och fullpackat med näring för en perfekt start på dagen!
