Hallondröm full med vitaminer och fibrer
Deel
Helt underbara Hallondrömmar, perfekt vid sötsug, efter träning eller som helgfika. Receptet, inspirationen tackar vi Henriette för, ni kan följa henne på @littlehealthlab på Instagram.
- 2 1/2 dl tinade frysta hallon
- 2 1/2 dl havregryn
- 1 dl riven kokos
- 6 dadlar
- 1 msk kokosolja
- Nypa havssalt
- 1 msk Magic Mind, eller valfri superfood pulvermix (passar också jättebra med Belly Boost, där hallon stjärnanis funkar superbra ihop).
Rulla till ca 10 lika stora bollar i riven kokos.
Kan förvaras i kylen up till fem dagar eller if frysen.
Näringsrika ingredienser i receptet:
- Hallon & blåbär – Innehåller vitamin C och kostfiber.
- Havregryn – En källa till kostfiber.
- Dadlar – Ger naturlig sötma och innehåller kostfiber.
- Kokos & kokosolja – Innehåller fett och fiber.
- Rödbeta & moringa – Innehåller olika vitaminer och mineraler.
- Äpple – Innehåller fiber och naturlig sötma.
Detta recept innehåller ingredienser med fiber, fett, vitaminer och mineraler, samt naturlig sötma från frukt. 😊
