Nyttig energibar

Handige energiereep

Deze repen smaken net als snickers, jammie!

Perfect als tussendoortje, als je zin hebt in zoet of waarom niet in combinatie met trainen  

Voor deze superreep heb je slechts 6 ingrediënten nodig:

  • 2 eetlepels superfood eiwitpoeder
  • 1,5 dl havermeel
  • 2 eetlepels pindakaas
  • 14 data
  • 1/2 kop pinda's
  • 100 g pure chocolade

Hoe te gebruiken:

1. Meng pindakaas en dadels tot een pasta in een keukenmachine
2. Meng de bloem en het eiwitpoeder met ongeveer 1 dl dadelmassa tot een kneedbare massa
3. Druk de kneedbare massa plat in een mal
4. Leg de dadelmassa erop
5. Strooi er pinda's over
6. Smelt de chocolade en bedek de hele taart
7. Zet ongeveer 1 uur in de vriezer

Terug naar blog
  • Detox Bowl

    De remedie voor uw welzijn

    Het detox-regime van 72 uur is bedoeld om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbaar en reinigend voedsel te eten. De recepten bestaan uit groene dranken, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Detox Luxe,Bes MooiEnBuik boost.

    Lees meer over de remedie 
  • Hälsokuren

    De remedie voor een sterker zelf

    Het 5-daagse Feel-Good Dieet is ontworpen om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbare en reinigende voedingsmiddelen te eten. De recepten bestaan uit clean en voedzaam eten in de vorm van groene drankjes, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Gezondheid toevluchtsoord, Bes MooiEnEiwit Kracht.

    Lees meer over de remedie 

Bestseller