Stressverlichtende smoothie met citroenmelisse

6 juni 2021

Wist je dat citroenmelisse goed is tegen stress, om de slaap te verbeteren, onze cognitieve functie te verbeteren en te helpen bij de vertering van voedsel? In combinatie met onze superfoodmix Hormone Harmony is deze smoothie een geweldige manier om balans te creëren en het lichaam voor te bereiden op een nieuwe week.

Ingrediënten:

2 bananen
1-2 tl Hormoonharmonie
1-2 dl verse citroenmelisse
1 appel
2 cm verse gember
2 dl water

Doe dit:
Doe alle ingrediënten in een blender en laat minimaal 1 minuut draaien. Giet in een glas of kom en top met bessen en gepofte quinoa.

Tip! De verse citroenmelisse kun je gemakkelijk vervangen door andere groene blaadjes of kruiden.

Terug naar blog

Onze gezondheidskuren

De remedie voor uw welzijn
Het detox-regime van 72 uur is bedoeld om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbaar en reinigend voedsel te eten. De recepten bestaan uit groene dranken, smoothies, salades en onze superfood mixen
Detox Luxe,Bes MooiEnBuik boost.
Lees meer over de remedie
De remedie voor een sterker zelf
Het 5-daagse Feel-Good Dieet is ontworpen om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbare en reinigende voedingsmiddelen te eten. De recepten bestaan uit clean en voedzaam eten in de vorm van groene drankjes, smoothies, salades en onze superfood mixen
Gezondheid toevluchtsoord, Bes MooiEnEiwit Kracht.
Lees meer over de remedie