Mjuk pepparkaka med Hormone Harmony

Zachte peperkoek met hormoonharmonie

Hier heb je een fantastisch recept voor lekkere en gezonde zachte ontbijtkoek met een extra dosis Hormoon Harmonie. De is een perfecte aanvulling op uw kerstfeest of om van te genieten tijdens gezellige winteravonden.

Ingrediënten:

  • 40 gram verse dadels zonder zaden.
  • 1 - 2 theelepel Hormoonharmonie
  • 1 el chiazaad met 3 el water
  • 1 dl amandelmeel
  • 2 eetlepels kokosmeel
  • 2 eetlepels kokosroom
  • 2 eetlepels water
  • ½ theelepel bakpoeder
  • ½ - 1 theelepel peperkoekkruiden

Doe dit:

  1. Zet de oven op 175 graden.
  2. Meng chiazaad met water en laat het mengsel ongeveer 15 minuten zwellen voordat je het gebruikt.
  3. Doe de chiamix, dadels en kokosroom in een kom en meng alles met een staafmixer.
  4. Meng alle droge ingrediënten door elkaar en roer dit en water door het dadelmengsel.
  5. Bekleed een kleine bakvorm met aluminiumfolie en verdeel het beslag erin. Bak in het midden van de oven gedurende ongeveer 25 minuten.
Terug naar blog
  • Detox Bowl

    De remedie voor uw welzijn

    Het detox-regime van 72 uur is bedoeld om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbaar en reinigend voedsel te eten. De recepten bestaan uit groene dranken, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Detox Luxe,Bes MooiEnBuik boost.

    Lees meer over de remedie 
  • Hälsokuren

    De remedie voor een sterker zelf

    Het 5-daagse Feel-Good Dieet is ontworpen om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbare en reinigende voedingsmiddelen te eten. De recepten bestaan uit clean en voedzaam eten in de vorm van groene drankjes, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Gezondheid toevluchtsoord, Bes MooiEnEiwit Kracht.

    Lees meer over de remedie 

Bestseller