Hudsundhed fra køkkenet
Strålende og ungdommelig hud rækker langt ud over hudplejeprodukter og kræver en holistisk tilgang, der inkluderer en nærende kost. At inkludere superfoods i din daglige kost er en effektiv måde at støtte din huds sundhed på og forhindre aldring. Her er nogle eksempler på superfoods, der kan være særligt gavnlige til at give din hud den kærlighed og næring, den fortjener:
Skønhed med blåbær!
Hit blåbærene, disse antioxidantrige godbidder. De bekæmper frie radikaler, understøtter kollagenproduktionen og giver din hud en naturlig glød. Perfekt til at lave en god smoothie sammen med Magic Mind , som indeholder blåbær.
Frø til glans!
Frø som hørfrø og solsikkefrø er rige på omega-3 fedtsyrer og antioxidanter. Få adgang til omega-3 via acai som du finder i Berry Beautiful . Tilføj til din smoothie eller drys over din morgengrød!
Hvedegræs mod akne.
De antiinflammatoriske og afgiftende egenskaber ved hvedegræs kan hjælpe med at reducere rødme og bekæmpe nogle former for acne. Du kan finde hvedegræs i vores Detox Deluxe, som du nemt kan have i et glas vand om morgenen!
