Smoothie-spids med en dejlig syre af havtorn. Havtornbær er en fremragende kilde til C-vitamin og indeholder også andre næringsstoffer som A-vitamin, E-vitamin, jern og fosfor. Bærene er også rige på forskellige antioxidantforbindelser, som hjælper med at beskytte kroppen mod skadelige frie radikaler og kan hjælpe med at forebygge forskellige sundhedsproblemer.
Til 2 personer:
- 1/2 dl frosne havtorn (tag mere hvis du kan lide den syrlige smag)
- 1 spsk Berry Beautiful
- 1 dl Frosne Hindbær
- 1 dl frosne blåbær
- 2 dl frosne jordbær
- 1 dl Frossen Mango
- 2 æbler
- Vand (juster, alt efter hvor tykt du vil have det)
