Tips om ingredienser til Belly Boost

Belly Boost er en superfood blanding af syv nøje udvalgte ingredienser, der bidrager til at opretholde normal balance i mave og tarm. Alle ingredienser har en lav FODMAP og er også velegnet til IBS-klager.

Hvad er vores superfood-mix Belly Boost god til?

• Ananas
• Rabarber
• Kakao
• Citron
• Mynte
• Hindbær
• orange
• Chili
• Rutabaga
• Vanilje

Tips til opskrifter:

Belly Boost Chai latte

Ingredienser:

• 1 tsk Belly Boost superfood mix
• 2 dl varm havremælk (eller den mælk du foretrækker) kanel og kardemomme efter smag

Gør dette:
Varm og skum mælken. Bland Belly Boost-pulver i og top med krydderier efter smag. Drik og nyd!

Rå bolde

Ingredienser (ca. 15 råkugler):

• 125 g cashewnødder (kan byttes til andre nødder)
• 200 g dadler
• 1 spsk Belly Boost superfood mix
• 1 spiseskefuld kakao

Gør dette:
Kør nødderne i en blender til de bliver krummer. Bland dadler, superfoodmix og kakao i. Kør i røremaskinen til de bliver en smuldrende masse. Rul i kokos. Opbevar dem derefter i køleskabet. Klar til at blive smagt!

Tip! Du kan nemt erstatte kokosen med en anden smagsgiver efter eget valg, hvis du vil skabe variation.