Sundheden begynder indefra – Styrk maven med naturlig næring

Digesystemet spiller en central rolle for vores velbefindende, men det kan påvirkes af stress, kostvaner og en stillesiddende livsstil. At støtte maven med en næringsrig og balanceret kost er en naturlig måde at fremme kroppens daglige funktioner på.Belly Boostøkologisk superfood er udviklet for at hjælpe dig med at integrere næringsrige ingredienser i din hverdag – nemt og naturligt.

Fungerer rigtig godt for mig. Min mave er blevet meget roligere og fungerer meget bedre nu efter kun få ugers brug af Belly Boost. Kundecitat, Johanna

Naturlige ingredienser for velvære

Belly Boost er en blanding af nøje udvalgte ingredienser, hvis smag og næringsværdi er værdsat verden over. Ingredienserne er valgt for deres traditionelle anvendelse og deres unikke egenskaber, som passer til en varieret og balanceret kost.

Här är de ingredienser som ingår i Belly Boost:

Citrongræs
Citrongræs er en plante med frisk citronsmag, som bruges i te og madlavning i mange kulturer. Dens aromatiske smag gør den til en populær ingrediens i drikkevarer og krydderiblandinger.

Näringsstoffer:

• Naturlige antioxidanter
• Eteriske olier, med citral som hovedkomponent.
• Indeholder spor af vitamin C.
  

Kilde: EFSA Kompendium om plantebaserede ingredienser
Wong et al., "Antioxidant- og Antimikrobielle Aktiviteter af Cymbopogon-arter," Journal of Essential Oil Research, 2014.

Bockhornskløver
Bockhornskløver er en traditionel urt, der bruges i det indiske, middelhavs- og arabiske køkken. Frøene har en karakteristisk smag og bruges som krydderi i supper, brød og karryretter.

Näringsstoffer:

• Protein og aminosyrer (ca. 20–30%).
• Mineraler: jern (33 mg/100 g), magnesium (191 mg/100 g), kobber og mangan.
• Fytokemikalier: saponiner og phenoliske forbindelser.
• Kolin.

Kilde: EFSA Register on Botanicals.
Srinivasan, "Næringsmæssig og medicinsk værdi af bukkehorn," Indian Journal of Physiology and Pharmacology, 2006.

Danish Psyllium Husk
Psyllium er en naturlig kilde til kostfibre, som bidrager til at øge afføringsmængden og understøtter en normal tarmfunktion. Det er en nem måde at supplere din kost med fibre på.

Näringsstoffer:

• Guotfibrer: cirka 70–80% opløselige fibre og 20–30% uopløselige fibre.
• Glutenfri og lav i kalorier.
  

Kilde: EFSA "Scientific Opinion on Dietary Fibre."
Guo et al., "Effekter af Psyllium på Lipidprofiler," The American Journal of Clinical Nutrition, 2008.

Stjerneanis
Stjerneanis er et krydder med en unik smag, der minder om lakrids. Det bruges ofte i bagværk, te og krydderiblandinger for sin karakteristiske aroma.

Näringsstoffer:

• Eteriske olier: anethol (80–90%).
• Antioxidanter: polyfenoler og flavonoider.
• Små mængder mineraler som calcium og jern.
  

Kilde: EFSA Botanical Compendium.
Mishra et al., "Bioaktive forbindelser i stjerneanis," Food Research International, 2013.

Baobab
Baobab er en næringsrig ingrediens med højt indhold af fiber og C-vitamin. Dens syrlige smag gør den til et populært tilskud i smoothies, bagværk og grød.

Näringsstoffer:

• Kostfibre: op til 50% af dens vægt.
• Vitamin C: cirka 280–300 mg/100 g.
• Mineraler: kalium (2270 mg/100 g), magnesium og calcium.
  

Kilde: EFSA Scientific Opinion on Baobab Fruit Pulp.
Lockett et al., "Næringsmæssig sammensætning af Adansonia digitata-frugt," African Journal of Food Agriculture Nutrition and Development, 2000.

Ingefær
Ingefær er en rod med en krydret og forfriskende smag. Den bruges i te, smoothies og madlavning verden over og er værdsat for sin alsidighed.

Näringsstoffer:

• Bioaktive stoffer:gingeroler og shogaoler.
• Mineraler: kalium (415 mg/100 g), magnesium.
• Små mængder vitamin B6.

Kilde: EFSA Plant Compendium. Ali et al., "Chemical Composition of Ginger," International Journal of Molecular Sciences, 2008.

Kanel
Kanel er et klassisk krydder med en varm og sød smag. Det bruges i alt fra desserter til varme drikke og giver en fyldig smagsoplevelse

Näringsstoffer:

• Polyfenoler: højt indhold af antioxidanter.
• Mineraler: calcium (1000 mg/100 g), mangan og små mængder jern.
  

Kilde: EFSA "Scientific Opinion on Antioxidants in Spices."
Ranasinghe et al., "Sundhedsmæssige fordele ved Cinnamomum-arter," BMC Complementary Medicine and Therapies, 2013.

Sådan bruger du Belly Boost i hverdagen

Att inkludereBelly Boosti din daglige kost er enkelt. En skefuld af denne superfood-blanding kan blandes i smoothies, grød eller endda i bagværk. Det er en naturlig måde at give din krop næring på og samtidig nyde nye smagsoplevelser.

Recept: Mavevenlig Belly Boost Smoothie

En enkel og næringsrig smoothie for en god start på dagen:

Ingredienser:

• 2 dl usødet mandelmælk eller kokosmælk
• 1 dl frosne blåbær
• 1 dl frosne bananer
• 1 tsk Belly Boost økologisk superfood
• 1 tsk honning (valgfrit)
• Isterninger (valgfrit)

Instruktioner:

1. Læg alle ingredienser i en blender.
2. Miks indtil du får en glat og cremet smoothie.
3. Hæld op og nyd en dejlig start på dagen!

En naturlig måde at styrke hverdagen på

Med sine nøje udvalgte ingredienser tilbyder Belly Boost økologisk superfood en enkel løsning for dig, der ønsker at inkludere næring fra hele verden i din kost. Opdag kraften i ingredienser som psyllium, ingefær og baobab, og lad naturlig næring blive en del af din daglige rutine.

För mere information om ingrediensernes næringsindhold, besøgEFSA:sbotaniskeregister.