Det er ikke overraskende, at vores indtag af slik konstant stiger. Slik ser ud til at være overalt!
Da vi var børn, så vi slik på lørdagsslikhylden. Den hylde havde et par slikbarer og et par chokoladebarer, og de var betydeligt mindre end de enorme chokoladebarer, der fylder butikshylderne i dag. Selv de poser, vi plejede at plukke løst slik i, var væsentligt mindre end de enorme poser, der nu rummer flere kilo slik. Det ser ud til, at vores trang til slik aldrig bliver tilfredsstillet.
Lørdagsslik vs frysetørret frugt:
Lørdagsslik: Lørdagsslik består som regel af sukkerholdige og farverige slik som geléslik, chokolade, lakrids, karameller og lignende. T har en tendens til at være højt i kalorier på grund af dets høje sukker- og fedtindhold.
Lørdagsslik indeholder generelt meget få næringsstoffer og er lavt på fibre, vitaminer og mineraler. Indtagelse af store mængder lørdagsslik kan være sundhedsskadeligt på grund af dets høje sukkerindhold, hvilket kan føre til vægtøgning og øget risiko for tandproblemer, diabetes og andre helbredsproblemer.
Frysetørrede frugter: Frysetørrede frugter er et sundere alternativ til lørdagsgodbidder. De er lavet ved at fryse og fordampe vandet fra frisk frugt, hvilket bevarer dets smag og næringsværdi.
Vi har skabt mango- og jordbærsnacks til et sundere alternativ til lørdagsgoddet.
De bevarer mange af de naturlige næringsstoffer fra frisk frugt, herunder kostfibre, vitaminer og mineraler. Frysetørret frugt kan være et sundt alternativ til traditionelt slik, fordi de tilbyder naturlig sødme og næringsværdi. De kan være en god mulighed for dem, der ønsker at reducere deres indtag af sukker og forbedre deres kost.
