Psyllium Husk

Psyllium husk

Hvad er Psyllium husk

Psyllium husk er en naturlig fiberkilde, der udvindes fra frøene af planten Plantago ovata, som stammer fra Indien og Pakistan. Dette fiberrige stof er blevet mere og mere populært på grund af dets mange sundhedsmæssige fordele.

Potentielle fordele ved psyllium husk

1. Forbedrer fordøjelsen: Psyllium husk er en fremragende kilde til opløselig fiber, hvilket betyder, at den kan absorbere vand og danne en gel-lignende substans i maven. Dette kan hjælpe med at blødgøre afføringen og lette tarmbevægelser. Det kan være særligt gavnligt for personer, der lider af forstoppelse.

2. Fremmer tarmens sundhed: Psyllium husk kan også være gavnligt for tarmens sundhed ved at fremme væksten af gode tarmbakterier. En sund tarmflora kan have en række positive effekter på kroppen, herunder forbedret immunfunktion og en nedsat risiko for inflammatoriske sygdomme.

3. Lindrer irritabel tarm-syndrom (IBS): Mange personer med IBS oplever symptomer som mavesmerter, oppustethed og diarré eller forstoppelse. Psyllium husk kan være til hjælp ved at regulere tarmfunktionen og mindske ubehagelige symptomer.

4. Reducerer sure opstød og halsbrand: Psyllium husk kan fungere som et naturligt middel mod halsbrand og sure opstød ved at skabe en beskyttende hinde i spiserøret og mindske mavesyres påvirkning på slimhinden.

 

Belly Boost økologisk superfood

Belly Boost er en superfood-blanding med syv nøje udvalgte ingredienser, der bidrager til at opretholde normal balance i mave og tarm. Alle ingredienser har et lavt FODMAP-indhold og er tilpasset også til IBS-gener. Denne blanding indeholder citrongræs, bukkehornsfrø, psyllium husk, stjerneanis, baobab, kanel og ingefær.

Køb Belly Boost her!

Hvorfor du skal bestille fra os

Alle vores superfood-produkter er fremstillet af økologiske ingredienser og er både glutenfri og veganske. Vi stræber efter at tilbyde det bedste til vores kunder ved at sikre, at hvert produkt holder højeste kvalitet.

Flere produkter finder du her!

 

Kilder:
https://www.healthline.com/health/psyllium-health-benefits#heart-health
Tilbage til blog

Indsend en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de bliver offentliggjort.

  • Detox Bowl

    Kuren mod dit velvære

    Den 72-timers detox skal give din krop en chance for at restituere ved at spise letfordøjelige og rensende fødevarer. Opskrifterne består af grønne drinks, smoothies, salater og vores superfood-blandinger
    Detox Deluxe,Bær smukogMave Boost.

    Læs mere om kuren 
  • Hälsokuren

    Kuren til et stærkere selv

    5-dages Feel-Good Diæt er designet til at give din krop en chance for at restituere ved at spise letfordøjelige og rensende fødevarer. Opskrifterne består af ren og nærende mad i form af grønne drinks, smoothies, salater og vores superfood-blandinger
    Sundhedshavn, Bær smukogProtein Power.

    Læs mere om kuren 

Bedst sælgende