Perfekt morgenmad eller smoothie efter træning. Nærende, proteinrig og mættende!
Ingredienser:
- 1 banan (helst overmoden, jo mere moden jo sødere)
- 1 dl frossen mango
- 1/2 kop frosne hindbær
- 1-2 spsk jordnøddesmør
- 1 dl vegansk proteinyoghurt
- 1 tsk Hormon Harmony
- Vegansk mælk
Kør alle ingredienser i en blender i mindst 1 minut. Top med bær eller frø, hvis det ønskes.
Tip! Det er også muligt at erstatte Hormon Harmony med 1 tsk Protein Power i stedet for.