Kaakao
Jaa
Kakao on suklaan pääkomponentti ja sillä on myös useita terveyshyötyjä, kun sitä nautitaan puhtaimmassa ja vähiten käsitellyssä muodossaan, kuten raaka kaakao tai tumma suklaa, jossa on korkea kaakaopitoisuus (70 % tai enemmän).
Alla on joitakin kaakaon terveyshyötyjä:
- Antioksidantit: Kaakao on rikas antioksidanttien lähde, mukaan lukien flavonoidit ja polyfenolit. Nämä yhdisteet auttavat torjumaan vapaita radikaaleja kehossa ja voivat vähentää oksidatiivista stressiä, mikä puolestaan voi vähentää kroonisten sairauksien ja ikääntymisen riskiä.
- Kognitiivinen toiminta: Kaakao voi vaikuttaa myönteisesti kognitiiviseen toimintaan ja aivojen terveyteen. Kaakaon flavonoidit voivat parantaa verenkiertoa aivoissa ja auttaa suojaamaan ikääntymiseen liittyvältä kognitiiviselta heikkenemiseltä.
- Tunnelman parantaminen: Kaakao sisältää yhdisteitä, jotka voivat stimuloida välittäjäaineiden, kuten serotoniinin ja endorfiinien, vapautumista, mikä voi parantaa mielialaa ja vähentää stressiä ja ahdistusta.
- Hudhälsa: Kakaossa olevat antioksidantit voivat auttaa parantamaan ihon terveyttä vähentämällä UV-säteilyn aiheuttamia vaurioita sekä parantamalla ihon kosteutta ja kimmoisuutta.
- Hjärthälsa: Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaakaon flavonoidit voivat parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä alentamalla verenpainetta, lisäämällä verenkiertoa ja estämällä veritulppia. Tämä voi vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Proteiinivoima ekologinen superfood
Protein Power antaa korkean annoksen kasvipohjaista proteiinia (80%) ja täydentää kaikki aminohapot, joita tarvitsemme ravinnosta, plus vitamiinit, kuidut ja mineraalit. Se sopii hyvin sinulle, joka treenaa tai kun tarvitset ylimääräisen annoksen vegaanista proteiinia. Se sisältää 2 erilaista proteiinia; hampa- & herneproteiini, kaakao, cordyceps ja guarana
Miksi sinun pitäisi tilata meiltä
Kaikki meidän Superfood-jauheemme sisältävät vain luomuraaka-aineita. Ne ovat myös gluteenittomia ja vegaanisia, jotta asiakkaana saat puhtaimman ja parhaan tuotteen.
Källor:
https://www.health.com/cacao-benefits-7555335