Suolen viehätys, kuinka Felicia paransi suolistoaan puhtaalla ruoalla ja Superfoodilla!

Monille vatsaongelmat ovat arkipäivää, ja useimmat ihmiset ajattelevat, että heidän on vain elettävä. Sen ei välttämättä tarvitse olla niin.

Liity kanssani matkalleni jatkuvista kiireellisistä wc-käynneistä, vatsakipuista ja turvotuksesta siihen, että pystyn tänään syömään useimpia asioita ja saamaan hyvän suoliston tasapainon. 

Kuinka kaikki alkoi

Se alkoi siitä, että jätin huomioimatta sen, mitä laitoin itseeni pitkän aikaa, se oli stressaavaa ajanjaksoa elämässäni ja olin juuri silloin kiitollinen siitä, mihin sain itse asiassa. Se meni nopeasti, joten useimpia asioita ei valitettavasti valmisteltu tyhjästä. Päädyin vatsakramppeihin joka päivä heti syötyäni ja olin väsynyt ja nälkäinen. 

Käänne ja muutos

Eräänä päivänä sain tarpeekseni, kesti vähintään 2-3 omepratsolia päivässä, jotta vatsani sulatti ruoan. Se ei ollut kestävää ja tarvitsin muutosta. Pitkän etsimisen jälkeen löysin todella kodin. Jos haluat lisätä ruokavalioon paljon kuitua, sulje pois gluteeni, maitotuotteet ja myös sokeri. Minun piti myös keittää tai höyryttää kaikki vihannekset muutaman ensimmäisen viikon ajan pitääkseni vatsani kunnossa. Söin myös paljon kimchiä ja hapankaalia, mutta join myös sekä ostettua komuchaa että itse tehtyä. Kombucha ei sovi kaikille, eikä sitä pidä juoda liikaa. Mutta minulle se oli uskomaton kohotus ja jotain, jota nautin kerran viikossa suolistoni virkistävänä. Aloin myös esitelläsuper ruokaa ja ruoansulatusentsyymejä, jotka olivat täydellisiä minulle ja tarpeilleni. 

Superfood, jonka lisäsin ruokavaliooni, saa vatsaani tuntumaan paremmalta kuin koskaan ja on paljon kestävämpi:

Belly Boost Kuten kuulet vain nimen kautta, tehostaa vatsaa hyödyllisin mielin, oi mitä mieltä olen tästä tuotteesta. Ei ihme, että se on superfoodin ja marjojen myydyin ja että päivittäin kysyttiin, milloin Belly Boost tulee takaisin varastoon, kun se loppuu. Se säästää vatsaani, enkä koskaan lopeta sen käyttöä!

Detox Deluxe joka auttaa minua saamaan tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet levistä. Otettuani Detox Deluxea päivittäin lähes 12 viikon ajan, ei vain vatsani tuntunut paremmalta, vaan myös ihoni! Siinä on paljon enemmän kiiltoa kuin ennen. 

Hormonien harmonia on myös todella tärkeä tuote kehon sisäisessä paranemisessa. Minulla on myös ollut hormonaalista epätasapainoa sivuvaikutuksena heikentyneestä suoliston terveydestä ja ravitsemuksellisista puutteistani. Hormone Harmony on tehostettu tärkeillä ravintoaineilla hedelmällisyyden ja hormonien normaalin toiminnan kannalta. Hormone Harmonyn avulla kynneni ovat myös paksuuntuneet ja hiukseni ovat parantuneet! 

Esittele vanhat ruokailutottumukset

Noin neljän viikon tämän uuden ruokavaliomuutoksen jälkeen päädyin juhliin, joissa sekä voileipäkakku, kahvi että kahvi olisivat aiemmin saaneet vatsani kokonaan antautumaan. Mutta kun se alkoi hiljalleen parantua, pystyin itse asiassa syömään ja juomaan mitä juhlissa tarjottiin ilman vatsakramppeja. Se oli ensimmäinen kerta vuosiin, kun se meni niin hyvin. Sen aterian jälkeen en kuitenkaan tuntenut oloani täysin hyväksi, eikä ole houkuttelevaa tehdä sitä uudelleen, mutta tiedän nyt, että jos minun täytyy syödä jotain sellaista uudelleen, korjaan sen.

Felicia