Voivatko syömäsi asiat vaikuttaa uneesi? Sanotaan, että kehon tehostaminen oikealla ravinnolla saa hermostomme tasapainoisemmaksi ja tunnemme olomme rauhallisemmaksi. Hormone Harmonyn ainesosat vaikuttavat rauhoittavampaan, rauhoittavampaan ja tasapainoisempaan tunteeseen kehossasi.
Ainekset (2 henkilöä):
- 1 tl Hormone Harmony
- 2 dl punaisia marjoja (esim. mansikoita, vadelmia ja punaherukoita)
- 2 dl appelsiinimehua, vastapuristettua
- 0,5 dl sitrushedelmiä
- 1 pala raastettua inkivääriä
Toimi näin:
Sekoita kaikki ainekset ja nauti!
