Snabblunch med Protein Power

Nopea lounas Protein Powerilla

Ravitseva smoothie kulho täynnä vihreitä proteiineja ja vitamiineja - täydellinen nopeaksi lounaaksi tai treenin jälkeen. Tämän laittaminen tehosekoittimeen kestää 5 minuuttia ja maistuu yhtä hyvältä kuin mikä tahansa. Yhdestä lasista saat kaikki välttämättömät aminohapot, runsaasti ravintokuitua, kivennäisaineita ja terveellisiä omega-3-rasvoja, C-vitamiinia ja tärkeitä antioksidantteja.

Resepti (2 isoa lasillista tai iso smoothiekulho)

  • 2 pakastettua banaania (pakastettu banaani antaa enemmän pörröisyyttä)
  • 1 rkl Protein Power
  • 1 dl (gluteenitonta) kaurapuuroa
  • 1 kuppi pakastemustikoita
  • 2 dl kasvipohjaista maitoa

Toimi näin
Laita kaikki ainekset blenderiin. Käytä smoothie-toimintoa (jos saatavilla). Päälle marjoja ja pähkinöitä. Syö ja nauti!


    Kärki! Upea resepti, jos haluat korjata nopean lounaan.

    Takaisin blogiin

    Kirjoita kommentti

    Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.

    Superfood tuotteet