Chia vanukas marjoilla

6. marraskuu 2020

Hyvä, terveellinen ja superhelppo aamiainen, välipala tai illallinen.

Ainekset 2 annokselle

3 rkl chia-siemeniä
2 dl kookosmaitoa tai suosikkimaidostasi
1 tl Hormone Harmony tai Berry Beautiful superfood-sekoitusta
Hieman marjoja, tuoreita mausteita tai pähkinöitä päälle

Toimi näin
Ota 3 rkl chia-siemeniä ja sekoita kasvipohjaiseen maitoon ja 1-2 rkl superfood-sekoitusta. Laita jääkaappiin vähintään 20 minuutiksi tai yön yli. Koristele hedelmillä, marjoilla tai pähkinöillä. Syö ja nauti - paljon hyviä asioita!

Takaisin blogiin

Terveytemme parantaa

Lääke hyvinvointiisi
72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.
Lue lisää hoidosta
Lääke vahvemmalle itselle
5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.
Lue lisää hoidosta