Hyvää yötä juoma
Jaa
Vaikea nukkua? Kokeile kuumaa Hormone Harmony -kuppia mausteilla. On olemassa useita kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että Ashwagandha auttaa sekä stressissä että unessa ja kilpirauhasen vahvistamiseen.
Resepti
- 1 tl Hormone Harmony
- 2 dl lämmintä herne/kauramaitoa
- 1 tl raakaa hunajaa
- Kaneli maun mukaan
- Kardemumma maun mukaan
Toimi näin
Sekoita superfood-jauhe, mausteet ja maito kattilassa ja sekoita. Kuumenna varovasti, mausta hunajalla. Juo ja nauti!