Mest læste artikler 2025 – hvad engagerede vores læsere mest
Del
Et nyt år er over os – og inden vi ser fremad, vil vi gerne stoppe op og opsummere, hvad der var mest spændende i det forgangne år.
I 2025 har tusindvis af læsere besøgt vores blog for at læse om ernæring, hormoner, tarmsundhed og hverdagsrutiner. Interessen for viden, personlige historier og praktisk madinspiration har været stærk – og nogle artikler er blevet klare favoritter.
Her har vi samlet de mest læste blogindlæg i 2025.
Mest læste artikler 2025
1. De forskellige faser af overgangsalderen og kost
En vejledende artikel, der giver et overblik over de forskellige faser i overgangsalderen, og hvordan kosten kan tilpasses i takt med livets forandringer.
2. Tarmens charme – hvordan Felicia helbredte sin tarm med sund kost og superfoods
En personlig historie, der rører – om at lytte til sin krop, madvalg og hverdagens forandringer, der vakte et stort engagement.
Et meget værdsat interview, hvor erfaringer, refleksioner og viden forenes i et mere personligt format.
4. Balanceret kost med sure og basiske fødevarer
En populær guide for dem, der ønsker at forstå, hvordan forskellige fødevarer ofte kategoriseres, og hvordan variation kan se ud i praksis.
En af årets mest læste vidensartikler – med fokus på råvarer, helhed og langsigtede spisevaner.
6. 6 ændringer, der gav mig kontrol over min IBS
Et personligt opslag, som mange genkendte, med konkrete hverdagsrefleksioner og oplevelser.
7. Skjoldbruskkirtel – symptomer og hvordan mad kan påvirke det
En informativ artikel, der vakte stor interesse for sammenhængen mellem kost, livsstil og kroppens signaler.
8. Naturlige løsninger til faldende østrogen – kostråd og superfoods
En populær artikel om kostvalg og naturlige ingredienser i forskellige livsfaser.
9. Opskrifter og måltidsinspiration til en antiinflammatorisk kost
Praktisk madinspiration, der gjorde det nemt at omsætte teori til hverdagen.
10. Hormonel ubalance hos mænd
En vigtig artikel, der belyser et emne, som mange søger information om, men som sjældent får nok plads.
Viden, anerkendelse og inspiration i fokus.
Vi er utroligt glade for, at viden, personlige historier og praktisk madinspiration har været i fokus selv i 2025. Det bekræfter vores mål: at skabe indhold, der føles relevant, hverdagsagtigt og inspirerende - uanset hvor du er i livet.
I det kommende år ser vi frem til fortsat at dele opskrifter, guider, historier og idéer, der kan inspirere til balance, nysgerrighed og bevidste valg i hverdagen.
Tak fordi I læser med, deler og følger os ind i det nye år ✨
