Framboise & Vanille – smoothie pour une bonne santé intestinale
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Vous cherchez une recette de smoothie simple qui allie un goût fruité à une routine pensée pour le ventre ?
Ce smoothie aux framboises et à la vanille est un choix populaire pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur ventre au quotidien, sans faire de compromis sur le goût.
Les framboises apportent une acidité rafraîchissante, tandis que la banane et la vanille offrent une texture onctueuse et un goût équilibré. Un smoothie idéal aussi bien au petit-déjeuner que comme en-cas.
Recette – 1 portion
• 1 1/2 dl de framboises surgelées
• 1/2 banane
• 1 pincée de poudre de vanille (ou quelques gouttes d’extrait de vanille)
• 2 dl de lait d’avoine ou d’amande
• 1 cp de Belly Boost
Préparation :
Mixez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Profil gustatif :
La fraîcheur acidulée des framboises s’allie à la douceur de la vanille et de l’anis étoilé – une combinaison parfaitement équilibrée appréciée par beaucoup.
