Smoothie gourmand et rafraîchi au Berry Beautiful et à l'argousier

Astuce smoothie avec une belle acidité d'argousier. Les baies d'argousier sont une excellente source de vitamine C et contiennent également d'autres nutriments tels que la vitamine A, la vitamine E, le fer et le phosphore. Les baies sont également riches en divers composés antioxydants, qui aident à protéger le corps contre les radicaux libres nocifs et peuvent aider à prévenir divers problèmes de santé.

Pour 2 personnes:

• 1/2 dl d'argousier surgelé (prenez-en plus si vous aimez le goût acidulé)
• 1 cuillère à soupe de baie belle
• 1 dl de framboises surgelées
• 1 dl de myrtilles surgelées
• 2 dl de fraises surgelées
• 1 dl Mangue surgelée
• 2 pommes
• Eau (ajuster, selon l'épaisseur souhaitée)

Mixez tous les ingrédients dans un blender pendant une minute, versez et dégustez.