Vous essayez de réduire votre consommation de café ? Essayez une tasse de lait chaud aux herbes avec Hormone Harmony - avec 80% d'Ashwagandha. L'Ashwagandha est traditionnellement utilisée dans l'Ayurveda pour augmenter l'endurance du corps, soulager les symptômes de fatigue et de manque d'énergie, et augmenter le bien-être mental.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de mélange de superaliments Hormone Harmony
- 2 dl de lait végétal chaud
- Cannelle et/ou cardamome
- Eventuellement 1 cuillère à café de miel brut
Faites ceci
Mélanger la poudre de superaliments dans le lait et remuer. Convient également comme boisson relaxante en soirée.
