Sundhedsblog

Kost og skjoldbruskkirtel sundhed

Skjoldbruskkirtlen Skjoldbruskkirtlen er en kirtel placeret i nakken og spiller en meget vigtig rolle i kroppens stofskifte. Det producerer to vigtige hormoner, triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4), som er med...

Kost og skjoldbruskkirtel sundhed

Frystorkade Frukter: Din Hemliga Energi-Booster i vardagen

Frysetørret frugt: Din hemmelige energibooster ...

En ny type energibooster er den frysetørrede frugt, og de er her for at give dig det ultimative energiboost på en sund måde. Her er 3 grunde til, at du...

Frysetørret frugt: Din hemmelige energibooster ...

En ny type energibooster er den frysetørrede frugt, og de er her for at give dig det ultimative energiboost på en sund måde. Her er 3 grunde til, at du...

Huden: kroppens første forsvarslinje

Vores hud er mere end blot det ydre lag af vores udseende; det er vores største organ og fungerer som en utrolig kompleks og effektiv beskyttelsesvæg for vores krop. At...

Huden: kroppens første forsvarslinje

Vores hud er mere end blot det ydre lag af vores udseende; det er vores største organ og fungerer som en utrolig kompleks og effektiv beskyttelsesvæg for vores krop. At...

Hudsundhed fra køkkenet

Strålende og ungdommelig hud rækker langt ud over hudplejeprodukter og kræver en holistisk tilgang, der inkluderer en nærende kost. At inkludere superfoods i din daglige kost er en effektiv måde...

Hudsundhed fra køkkenet

3 tips til at få ny energi til efteråret

Efteråret bringer en fortryllende skønhed med sig, men også en udfordring i form af reduceret energi, når mørket tager over. De kortere dage og længere nætter påvirker vores humør og...

3 tips til at få ny energi til efteråret

Efteråret bringer en fortryllende skønhed med sig, men også en udfordring i form af reduceret energi, når mørket tager over. De kortere dage og længere nætter påvirker vores humør og...

Lørdagsslik VS Frysetørret frugt

Det er ikke overraskende, at vores indtag af slik konstant stiger. Slik ser ud til at være overalt! Da vi var børn, så vi slik på lørdagsslikhylden. Den hylde havde...

Lørdagsslik VS Frysetørret frugt

Det er ikke overraskende, at vores indtag af slik konstant stiger. Slik ser ud til at være overalt! Da vi var børn, så vi slik på lørdagsslikhylden. Den hylde havde...