Sundhedsblog

Superfoods för att förbättra hårets hälsa

Superfoods til at forbedre hårets sundhed

At spise en sund kost, der er rig på næringsstoffer, er vigtig for at bevare et sundt hår. Superfoods er fødevarer, der er særligt rige på næringsstoffer og kan hjælpe...

Superfoods til at forbedre hårets sundhed

At spise en sund kost, der er rig på næringsstoffer, er vigtig for at bevare et sundt hår. Superfoods er fødevarer, der er særligt rige på næringsstoffer og kan hjælpe...

Bli av med pollenallergi på naturlig väg

Slip af med pollenallergi naturligt

Når foråret nærmer sig, er det ikke kun solen, der kommer frem, men også pollen fra nyslået græs, blomster og birketræer. Men for dem, der lider af pollenallergi, kan det...

Slip af med pollenallergi naturligt

Når foråret nærmer sig, er det ikke kun solen, der kommer frem, men også pollen fra nyslået græs, blomster og birketræer. Men for dem, der lider af pollenallergi, kan det...

Varför det är viktigt att komplettera sin kost med protein?

Hvorfor er det vigtigt at supplere din kost med...

Protein er et af de tre makronæringsstoffer, som kroppen har brug for for at fungere optimalt, de to andre er kulhydrater og fedt. Protein er vigtigt for kroppen til at...

Hvorfor er det vigtigt at supplere din kost med...

Protein er et af de tre makronæringsstoffer, som kroppen har brug for for at fungere optimalt, de to andre er kulhydrater og fedt. Protein er vigtigt for kroppen til at...

Män och hormonell obalans: 5 tips hur man kan lindra besvären naturligt

Mænd og hormonel ubalance:5 tips til, hvordan d...

Hormonel ubalance hos mænd er et almindeligt fænomen, men få taler åbent om det. Testosteron er det vigtigste mandlige hormon, men der er også andre hormoner, der påvirker mænds sundhed,...

Mænd og hormonel ubalance:5 tips til, hvordan d...

Hormonel ubalance hos mænd er et almindeligt fænomen, men få taler åbent om det. Testosteron er det vigtigste mandlige hormon, men der er også andre hormoner, der påvirker mænds sundhed,...

Oprethold en god tarmsundhed med superfoods

Den menneskelige tarm er et komplekst system, der spiller en afgørende rolle for overordnet sundhed og velvære. En dag jeg fik nok, det tog mindst 2-3 omeprazol om dagen for...

Oprethold en god tarmsundhed med superfoods

Den menneskelige tarm er et komplekst system, der spiller en afgørende rolle for overordnet sundhed og velvære. En dag jeg fik nok, det tog mindst 2-3 omeprazol om dagen for...

5 tips på kost som lindrar symtom på klimakteriet

5 tips om kost, der lindrer symptomer på overga...

Vidste du, at de fleste kvinder kommer i overgangsalderen mellem 45-55 år, og desværre er mange uforberedte på den forandring, der sker i kroppen, indtil de begynder at opleve symptomer,...

5 tips om kost, der lindrer symptomer på overga...

Vidste du, at de fleste kvinder kommer i overgangsalderen mellem 45-55 år, og desværre er mange uforberedte på den forandring, der sker i kroppen, indtil de begynder at opleve symptomer,...